Uz malo sreće… ostvariću ovo.
On(a) baš ima sreće u životu, pa sve ide od ruke.
Rodjen(a) pod srećnom zvezdom.
Sreća je odgovorno lice za dobre dogadjaje ili možda – preuzimanje odgovornosti za sopstvene postupke, jasna vizija naših želja, plan za ostvarenjem, fokus i doslednost u sprovodjenju, ali najvažniji sastojak – ZAHVALNOST za sve što već imamo?
Inspirisana razgovorima sa klijentima, često sam dolazila do tačke gde se ZAHVALNOST i njeno (ne)postojanje postavlja kao prepreka u realizaciji želja. Nisam sigurna postoji li stručnjak za zahvalnost, kako bi nam napisao studiju na tu temu, ali verujem i znam da bi mnogi umeli da kažu, šta je sve pozitivno počelo da im se dogadja u životu kada su ušli u osećaj zahvalnosti, kao i to da bi ZAHVALNOST okarakterisali kao pogonsko gorivo za ono što imaju. Ne sreću ili makar ne sreću kao najvažniji faktor.
Kako bi zahvalnost izgledala u praktičnom životu?
Ona prilično ima veze sa optimističnim sagledavanjem života i posmatranjem svakog iskustva kao pozitivne lekcije. Bez obzira na želju koju trenutno imamo kao postavljeni prioritet, da bi se ona ostvarila, važno je da izrazimo zahvalnost za “manju verziju toga”, jer u suprotnom, VEĆE DOĆI NEĆE.
U afričkim plemenima, za koje znamo da imaju veliku konekciju sa iskonskim i osnovnim energijama, kada član plemena počini delo koji bi se u zapadnom svetu smatralo KRIVIČNIM, sprovodi se poseban ritual. Umesto zapadnog sudskog procesa KRITIKE I OSUDJIVANJA, okupe čitavo pleme u krug i počinilac prolazi od jednog do drugog člana gde mu se svako ponaosob obraća. Lepota procesa je u tome – ŠTA MU ZAISTA GOVORE? Članovi plemena, počiniocu ukazuju na pozitivne strane njegove ličnosti, dogadjaje, dela i osobine koji oni znanju o njemu. Cilj procesa je da se osoba okruži ljubavlju, podrškom i pozitivnim uverenjima o sebi.
Zašto je to tako?
- Smatra se da je čovek koji učini nešto loše to uradio jer se loše osećao i bespomoćno.
- Loše se osećao jer su mu misli postale negativne.
- Misli su postale negativne jer je bio okružen negativnim informacijama – dogadjaji koji su ga povredili, a on nije umeo da ih sagleda iz pozitivnog ugla, nije bilo nikoga da ga ohrabri u tom momentu, da mu kaže kako da prevazidje, da mu da podršku… U ovom činu bi se mogla prepoznati i KOLEKTIVNA SVEST kao važna činjenica plemena – društva, jer znamo da su plemena ograničena i da moraju voditi računa o svakoj jedinki kako bi obezbedili sopstveni opstanak.
Hajde da pobrojimo te manje i veće verzije kao primere “štelovanja uma” za proces kreiranja sopstvenog osećaja zahvalnosti. Evo primera, koji se najčešće pojavljuju kao ciljevi.Svaki dan po jednu novu zahvalnost i to je sasvim dovoljno ako ne može više, da se um i dušu vrate u svoje prirodno stanje – zahvalnosti i njenu osnovu – LJUBAV.
Ukoliko želiš, PRIRUČNIK ZAHVALNOST možeš kupiti ovde